Bilderalbum Entfeldener Marathon Training 10. März 2007
Teil 2
Die Bilder vom Entfeldener Marathon Training 8. März 2008.
Bilder vom Entfeldener Marathon Training Sonntag, 9. März 2008
Bilderalbum Entfeldener Marathon Training 4. Oktober 2008.
Video 5. Entfeldener Marathon Training März 2009
Video 6. Entfeldener Marathon Training, September 2009
7. Entfeldener Marathon Training, März 2010
Bilderalbum Entfeldener Marathon Training 6. Oktober 2007
Im Frühjahr und Herbst organisieren wir das Entfeldener Marathon Training.
Dies ist kein Trainings-Marathon über die klassische Distanz von 42,195 Kilometern,
sondern ein Trainingslauf in Vorbereitung auf einen Marathonlauf. Nach einschlägiger
Trainingslehre sollte so ein langes Training vor einem Marathon mehrmals absolviert
werden, um Energiestoffwechsel und Bewegungsapparat an die Belastung der langen
Strecke zu gewöhnen.
Natürlich sind auch Läufer willkommen, die einfach nur in der Gruppe über eine längere
Distanz unterwegs sein wollen, ohne Wettkampfambitionen.
Die gelaufenen Strecken sind knapp über 30 Kilometer weit, in hügligem Gelände. Beim
Tempo orientieren wir uns an einem 6er Schnitt (6 Minuten/Km). Es handelt sich um
einen Trainingslauf und keinen Wettkampf, weshalb wir auch langsamere Läufer
Rücksicht nehmen.
Diese Seite soll Rückblick auf frühere Trainingsläufe bieten, sowie Informationen für
hoffentlich weitere Entfeldener Marathon Trainings geben.
Vielleicht bist auch DU das nächste Mal dabei?
Bilder und Videos von früheren Entfeldener Marathon Trainings
8. Entfeldener Marathon Training 25. September 2010
9. Entfeldener Marathon Training März 2011
10. Entfeldener Marathon Training
12. Entfeldener Marathon Training